Guía de Suelo Pélvico y Periné

Guía de Suelo Pélvico y Periné 2017-05-30T11:16:40+00:00

Guía de Suelo Pélvico y Periné

Incluye 7 vídeos + pdf para descargar

25,00€
(IVA incluido)

¿Qué te aporta el método Mater Training?

  • Vídeos explicativos elaborados por ginécologas en activo con respuestas a todas tus dudas.

  • Documentos con resúmenes de la información más importante y checklists para preparar la canastilla, etc.

  • Imágenes reales de cómo es un parto y qué ocurre durante todo el proceso.

  • Preparación al parto al lado de tu pareja y en la intimidad de tu hogar, sin desconocidas a tu alrededor.

  • Preparación al parto cuando tú la necesitas, no a partir del 7º mes cuando empiezan las clases presenciales de los Centros de Salud.

Guía de Suelo Pélvico y Periné

Los cambios que provoca la gestación y el peso que irá cogiendo tu bebé pueden debilitar el suelo pélvico, el cual en el momento del parto puede sufrir daños con secuelas importantes. Si todo ello te preocupa, ponte a tono desde las primeras etapas del embarazo y conoce qué hacer para evitarlo. En esta Guía Mater Training encontrarás todo lo que debes saber sobre ello: qué ejercicios hacer durante el embarazo, cómo se hace el masaje perineal, y también cómo hacer los ejercicios hipopresivos en el posparto.

La Guía de Suelo Pélvico y Periné los siguientes contenidos:

  • Anatomía de la pelvis y suelo pélvico: vídeo de 12 minutos

  • Ejercicios para un embarazo saludable: vídeo de 22 minutos

  • Preparando el periné: vídeo de 16 minutos

  • El periné en el parto : vídeo de 13 minutos

  • Ejercicios de suelo pélvico y ejercicios hipopresivos: vídeo de 18 minutos

  • Sesión de ejercicios de embarazo: vídeo de 7 minutos

  • Sesión de ejercicios de posparto: vídeo de 4 minutos

  • Documento resumen en pdf para descargar

Precio: 25,00€
(IVA incluido)

¿Qué te encuentras cuando compras la Guía de Suelo Pélvico y Periné?

¿Masaje perineal? ¿Hipopresivos? ¿Suelo pélvico? Descubre con esta Guía Mater Training cómo evitar las secuelas del embarazo y el parto en la parte más íntima de tu cuerpo.

Durante el embarazo y, sobre todo, en el momento del parto hay una parte de tu cuerpo que sufrirá un estrés máximo: el periné, y por eso es importante que préviamente lo conozcas y ejercites.

La diferencia entre un periné preparado o no puede significar una episiotomía o un desgarro, así que vale la pena que lo prepares a consciencia. Tu cuerpo te lo agradecerá después del parto con una recuperación mucho más rápida y la necesidad de menos puntos de sutura.

La “Guía de Suelo Pélvico y Periné” incluye 7 vídeos donde podrás conocer cómo ejercitar el periné y cómo recuperarte después del parto. Podrás ver los vídeos de esta Guía tantas veces como quieras durante 1 año y podrás descargarte el archivo pdf de resumen de la información más importante. Si tienes alguna duda sobre el proceso de compra, haz clic aquí.

¡Compra ahora esta Guía Mater Training y empieza ya a prepararte para el nacimiento de tu hij@!!

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Precio: 25,00€ (IVA incluido)

Las mamás Mater Training opinan….

Cuando en las clases preparto hablaron del periné no sabía de qué se trataba y casi no nos explicaron cómo prepararlo para el parto. Gracias a Mater Training pude hacer ejercicios para evitar la episiotomía y tener un parto con solo 1 punto. ¡Si estás embarazada, esta Guía es imprescindible!

Adriana Serrano, mamá de Hugo

Los ejercicios de recuperación de suelo pélvico para después del parto me han ayudado muchísimo y gracias a Mater Training he podido hacerlos desde casa y sin tener que ir a ningún lado, ha sido muy cómodo y práctico, ¡gracias!

Elena Campos, mamá de Abril

¿Quieres ser una mamá Mater Training?”

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Precio: 25,00€ (IVA incluido)

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