Curso de Suelo Pélvico y Periné

Con el Curso de Suelo Pélvico y Periné de Mater Training: 

• Disfrutarás de los contenidos esenciales sobre suelo pélvico que toda embarazada o madre reciente debe saber.
• Conocerás la anatomía de tu suelo pélvico y qué papel tiene en el nacimiento.
• Descubrirás cómo preparar tu periné para el parto.
• Aprenderás ejercicios para recuperar el suelo pélvico en el posparto.

El Curso de Suelo Pélvico y Periné los siguientes contenidos:

• Anatomía de la pelvis y suelo pélvico
• Ejercicios para un embarazo saludable
• Preparando el periné
• El periné en el parto
• Ejercicios de suelo pélvico y ejercicios hipopresivos
• Sesión de ejercicios de embarazo
• Sesión de ejercicios de posparto
• Documento resumen en pdf para descargar

Aquí tienes un ejemplo: