periné

Inicio/Etiqueta: periné
23 04, 2020

MASAJE PERINEAL

Por |2020-04-23T19:57:21+02:0023 abril, 2020|Sin comentarios

Lo prometido es deuda… Ya os anunciamos a principios de semana que íbamos a hacer que sacaseis el lado positivo de estar en casa. Cuidar del suelo pélvico o periné puede ser un buen motivo. Primero de todo, ¿sabéis a qué nos referimos cuando hablamos de periné? El suelo pélvico o perineo es el conjunto [...]

20 04, 2020

EL CUIDADO DURANTE EL EMBARAZO

Por |2020-04-23T19:57:39+02:0020 abril, 2020|Sin comentarios

  Ya hemos dicho en muchas ocasiones que cuidarse durante el embarazo, es fundamental para tener mejores resultados en el parto. Es tan importante cuidarse físicamente como psicológicamente. Con “cuidarse durante el embarazo” nos estamos refiriendo a hacer una dieta saludable y variada, descansar, intentar tener una higiene de sueño adecuada, hacer algo de ejercicio, [...]

20 04, 2015

Cuidados del periné en el posparto

Por |2017-05-30T11:16:47+02:0020 abril, 2015|Sin comentarios

Después de un parto vaginal es posible que sea necesario algún punto de sutura, ya sea porque se haya producido algún desgarro espontáneo o porque se haya realizado una episiotomía. Hoy explicaremos cómo cuidar estos puntos para que molesten lo mínimo posible y cicatricen correctamente. ¿Qué es una episiotomía? La episiotomía es una incisión que [...]

19 05, 2014

¿ Es normal que se me escape la orina?

Por |2017-05-30T11:16:50+02:0019 mayo, 2014|Sin comentarios

Es frecuente encontrarnos pacientes en la consulta de ginecología a las que cuando les preguntamos si se les escapa la orina, se asombran y nos contestan un “ bueno, no sé”, o “sólo cuando toso o río”. o “la verdad es que últimamente no aguanto tanto”… La realidad es que más de un tercio de [...]

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