Tras el periodo de confinamiento causado por la pandemia, nuestra sociedad ha sufrido un vuelco en sus hábitos de vida. Ha habido una gran divulgación en los medios de comunicación sobre los conceptos básicos de higiene personal/aseo, limpieza y cuidado de nuestras manos, entre otros. Sin embargo, no se ha hablado sobre otro tipo [...]
Cómo cuidar la piel durante el embarazo es una pregunta muy frecuente en nuestras consultas. Desde cómo evitar la aparición de estrías hasta como evitar la aparición de manchas hasta cómo tratarlas una vez que han aparecido. Si bien son efectos naturales del embarazo y estos no nos deben hacer sentir mal ni avergonzarnos porque [...]
Cada año por estas fechas escribimos un blog dedicado a todas las valientes que se enfrentan al calor, al bochorno, humedad que trae el tan querido y anhelado verano. Para entender bien este artículo hay que haber parido o estar embarazada durante el verano. Si es tu caso, sigue leyendo que tenemos información muy útil para [...]
Ya hemos dicho en muchas ocasiones que cuidarse durante el embarazo, es fundamental para tener mejores resultados en el parto. Es tan importante cuidarse físicamente como psicológicamente. Con “cuidarse durante el embarazo” nos estamos refiriendo a hacer una dieta saludable y variada, descansar, intentar tener una higiene de sueño adecuada, hacer algo de ejercicio, [...]
Cada año por estas fechas escribimos un blog dedicado a todas las valientes que se enfrentan al calor, al bochorno, humedad que trae el tan querido y anhelado verano. Para entender bien este artículo hay que haber parido o estar embarazada durante el verano. Si es tu caso, sigue leyendo que tenemos información muy [...]
Puede parecer una tontería hablar de secretos de belleza y cuidados estéticos durante el embarazo. Se supone que no se pueden usar cremas, tratamientos, etc. Sin embargo esta idea es totalmente falsa. El embarazo es un momento para cuidarse por motivos obvios de salud y para que el feto se desarrolle adecuadamente, pero también es [...]
La semana pasada hablamos sobre cómo sobrevivir a las últimas semanas de embarazo en pleno verano. Hoy nos toca el siguiente capítulo: el posparto en esta época del año. Unas cuantas de nosotras lo hemos vivido en primera persona, así que además de daros recomendaciones desde el punto de vista profesional compartiremos nuestra propia experiencia. [...]
Si el final del embarazo puede hacerse pesado, y el calor puede resultar agobiante, imaginaros si sumamos ambos factores: embarazo en la recta final y pleno agosto. Con todo el mundo planificando sus vacaciones, la ciudad medio vacía, y sin poder irse demasiado lejos por si el bebé llama a la puerta. Así debéis estar [...]
El estreñimiento es el enemigo de muchísimas embarazadas, e ir al baño puede llegar a ser una verdadera odisea. Es algo que puede ser muy molesto, pero como es muy habitual se tiende a minimizar y a decir a la gestante “tranquila, eso es normal”. Pues bien, aquello de “mal de muchos consuelo de tontos” [...]
Una de las consultas más frecuentes en las Urgencias Obstétricas son las contracciones. Y es que una misma mujer puede necesitar ir a Urgencias dos o tres veces hasta ingresar con un trabajo de parto establecido. ¿Por qué sucede esto? ¿Todas las mujeres perciben las contracciones de la misma forma? ¿Cómo podemos saber si realmente [...]