preparación al parto

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MASAJE PERINEAL

By | 2020-04-23T19:57:21+00:00 23 abril, 2020|

Lo prometido es deuda… Ya os anunciamos a principios de semana que íbamos a hacer que sacaseis el lado positivo de estar en casa. Cuidar del suelo pélvico o periné puede ser un buen motivo. Primero de todo, ¿sabéis a qué nos referimos cuando hablamos de periné? El suelo pélvico o perineo es el conjunto [...]

Me muero de sueño

By | 2019-04-29T13:22:08+00:00 29 abril, 2019|

Dormir es una necesidad básica para una mujer embarazada. El hecho de dormir estando embarazada tiene una serie de particularidades en cuanto a la cantidad de sueño y a la calidad o capacidad de reparación del mismo. A menudo en la consulta las embarazadas me dicen "parezco una marmota"... hoy veremos por qué. Y es [...]

¿Por qué hay que hacer clases de preparación al parto?

By | 2017-05-30T11:16:41+00:00 26 febrero, 2017|

Cuando pasamos consulta de obstetricia nos encontramos tres tipos de pacientes en relación a la preparación al parto. En primer lugar nos encontramos las parejas que preguntan y se informan proactivamente sobre las clases de preparación al parto. Por desgracia no es el grupo más mayoritario pero sí el más receptivo a recibir información. Cuando [...]

La  importancia de cuidar tu forma física durante y después del embarazo.

By | 2017-05-30T11:16:42+00:00 9 enero, 2017|

Después de unos días de fiesta, comidas copiosas y largas sobremesas hemos pensado hablaros de una manera de empezar a cuidar vuestro cuerpo. Para ello hemos contactado con Marisa Gúlmil, directora y profesora de simetría corporal, un método de trabajo corporal. Marisa nos cuenta en qué consiste y nos invita a todas a una clase [...]

Participamos en la 2a edición del evento “Mañanas para Embarazadas”

By | 2017-05-30T11:16:46+00:00 16 junio, 2015|

El sábado 20 de junio por la mañana, en Girona, participamos en la 2a edición de "Mañanas para Embarazadas", un evento organizado por Sevibe Cells, empresa especializada en la conservación de células madre, y Nuby, referente en productos innovadores de alta calidad para la lactancia, alimentación, juego y baño de los peques. En el evento se tratarán [...]

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